おっぱいを大きく大作戦!バストアップサプリと摂取に適した時期

バストアップサプリの中でも高い注目を集めているのが、大豆イソフラボンやプエラリアが配合されたサプリメントです。
大豆やプエラリアに含まれているイソフラボンは、女性ホルモンの一つ、エストロゲンに似た働きを持ちます。
エストロゲンは、女性らしい体つきを作る働きがあり、バストアップにも効果があると高い注目を集めていますが、飲むタイミングを意識する事も大切です。
女性ホルモンは、月経の周期に合わせてエストロゲンとプロゲステロンが交互に分泌されています。
エストロゲンは、月経が終わり、排卵が始まるまでの時期に多く分泌されるホルモンで、分泌量が多い時期にバストアップサプリを摂取する事を心がける事がお勧めです。
プロゲステロンの分泌が多い排卵期から生理までの間に摂取をすると、ホルモンバランスの乱れに繋がる事があります。
ですから、プエラリアなどのバストアップサプリを飲む場合、生理が終わりかけから、排卵期までの期間に飲むようにする事がお勧めです。